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ホワイトニング直後の歯は、着色しやすくなっているため、食事の内容には特に注意が必要です。せっかく白くなった歯の効果を長持ちさせるためにも、施術後の24時間は以下の点に気をつけましょう。

 1. 色の濃い飲食物は避けましょう

ホワイトニング直後は、歯の表面が一時的にデリケートな状態になっています。そのため、色素の濃い飲食物は歯に沈着しやすくなります。

避けたい食品・飲み物の一例は以下のとおりです

* コーヒー
* 紅茶
* 赤ワイン
* カレー
* ソース類

これらは、施術後少なくとも24時間は控えることが推奨されます。

2. 酸性の飲食物にも注意

ホワイトニング後は、酸性の飲食物が歯のエナメル質を弱める可能性があります。

避けたい酸性の飲食物の一例は以下のとおりです。

* 柑橘類
* 炭酸飲料
* 酸性の食べ物


ご不明な点があれば、施術を受けた歯科医師に気軽にご相談ください。しっかりとしたアフターケアで、美しい歯を保ちましょう。



ホワイトニングは見た目の印象を大きく変える一方で、こうしたデメリットも理解したうえで行うことが大切です。気になる点があれば、ぜひ歯科医師にご相談ください。あなたに合った方法をご提案いたします。